Mini-Retreat im SAMANA
Ausrichtung 2027, Mantra, Bewegung, Meditation & Breathwork
Nach dem erfolgreichen ersten Mini-Retreat zum Start ins 2026 lade ich dich am 16.01.2027 erneut ein für ein 5,5 stündiges Mini-Retreat im SAMANA zum Start in das neue Jahr.
Wir werden an diesem Tag
5,5 Stunden Deep Dive & Zeit für DICH nach dem Festtagstrubel.
Ausrichtung auf 2027
Wir werden eintauchen in unsere Visionen für das neue Jahr und unsere Energie darauf ausrichten.
Intuitives Bewegen
Wir werden eine bewegte Reise in unseren Körper machen, was eine kraftvolle Wirkung auf unser Nervensystem hat. Wir werden schütteln, tanzen und uns zur Musik intuitiv bewegen. Dabei geht es überhaupt nicht darum, wie es aussieht, sondern wie es sich anfühlt. Durch Schütteln und intuitives Bewegen lösen wir physische und auch emotionale Spannungen und bringen unsere Energien wieder in den Fluss.
Vision Breathwork
Im Breathwork kommen wir in den Kontakt mit der Kraft unseres Atems und unseren eigenen Visionen. Mit dem bewussten verbundenen Atem erleben wir eine sanfte Atemreise begleitet durch Klänge und Frequenzen von Musik, Stimme und Instrumenten des Soundhealing.
Take a Break - Snack & Pause
Bei einem leckeren Snack und einer Tasse Tee nehmen wir uns Zeit und Raum für Integration & Austausch in der Gruppe oder du hast auch die Möglichkeit, dir ein bisschen Zeit für dich zu nehmen und an die frische Luft zu gehen.
Herzklang Singen
Zum Abschluss werden wir eintauchen in die heilsamen Klänge und Frequenzen von Mantras und Kraftliedern. Beim Mantrasingen spielt es absolut keine Rolle, ob du findest, dass du "gut" singen kannst oder nicht. Jeder Mensch hat eine einzigartige Stimme, welche in diesem Raum tönen darf, wenn sie möchte. So wie du dich wohl fühlst, auch wenn du nur zuhören möchtest, bist du herzlich willkommen.
Das Mini-Retreat ruft Dich
Komme zurück in deine Mitte und lasse den Festtagstrubel hinter dor. Spüre deinen inneren Wegweiser. Verbinde dich mit deinem Körper und erde dich bewusst. Durch die verschiedenen Elemente tauchen wir Schicht für Schicht tiefer in unser Sein. Vielleicht hast du besondere Wünsche & Visionen, die du mit der Kraft des Neujahrs und der Jahresüberganges voranbringen möchtest. Das Mini-Reatreat ist abgestimmt auf die jeweilige Zeitqualität und bietet einen Raum mit "Retreat-Charakter". Es ist mehr als nur "eine Session" und du hast die Möglichkeit verschiedene Elemente aus der ganzheitlichen Arbeit kennenzulernen und zu erleben. Eine kraftvolle Kombination die bewusst aufeinander abgestimmt und aufgebaut ist, um näher mit dir Selbst in Kontakt zu kommen.
Leitung
Aline Brönnimann, Gründerin & Raumhalterin von FLOWRENDA.
Ich bin zert. Trauma Sensitive Breathwork Facilitatorin für Gruppe & Einzelsession und schamanische Prozessbegleiterin
Wann und wo?
Datum: Samstag, 16. Januar 2027
Zeit: 11:00 - 16:30 Uhr
Ort: Yoga Studio SAMANA in Burgdorf
Ausgleich: 170 CHF
Kleine Gruppe mit max. 8 Plätzen, eine frühe Anmeldung ist empfohlen
Die Anmeldung erfolgt via Mail an [email protected] oder per Whatsapp an mich
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbegingungen, bitte lies sie dir aufmerksam durch und melde dich unbedingt bei mir, wenn du betroffen bist von aufgeführten Kontraindikationen. Auch findest du in den AGB's alle Zahlungs- und Stornierungsbedingungen. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Mit deiner Anmeldung & Teilnahme stimmst du den AGB's vollumfänglich zu.
Wir werden an diesem Tag
- uns ausrichten auf ein kraftvolles 2027
- unseren Körper intuitiv bewegen
- uns in einer sanften visionären Breathwork Session mit der Kraft unseres Atems verbinden
- uns mit unserer Stimme verbinden und in die heilsamen Klänge von Mantras und Kraftliedern eintauchen
5,5 Stunden Deep Dive & Zeit für DICH nach dem Festtagstrubel.
Ausrichtung auf 2027
Wir werden eintauchen in unsere Visionen für das neue Jahr und unsere Energie darauf ausrichten.
Intuitives Bewegen
Wir werden eine bewegte Reise in unseren Körper machen, was eine kraftvolle Wirkung auf unser Nervensystem hat. Wir werden schütteln, tanzen und uns zur Musik intuitiv bewegen. Dabei geht es überhaupt nicht darum, wie es aussieht, sondern wie es sich anfühlt. Durch Schütteln und intuitives Bewegen lösen wir physische und auch emotionale Spannungen und bringen unsere Energien wieder in den Fluss.
Vision Breathwork
Im Breathwork kommen wir in den Kontakt mit der Kraft unseres Atems und unseren eigenen Visionen. Mit dem bewussten verbundenen Atem erleben wir eine sanfte Atemreise begleitet durch Klänge und Frequenzen von Musik, Stimme und Instrumenten des Soundhealing.
Take a Break - Snack & Pause
Bei einem leckeren Snack und einer Tasse Tee nehmen wir uns Zeit und Raum für Integration & Austausch in der Gruppe oder du hast auch die Möglichkeit, dir ein bisschen Zeit für dich zu nehmen und an die frische Luft zu gehen.
Herzklang Singen
Zum Abschluss werden wir eintauchen in die heilsamen Klänge und Frequenzen von Mantras und Kraftliedern. Beim Mantrasingen spielt es absolut keine Rolle, ob du findest, dass du "gut" singen kannst oder nicht. Jeder Mensch hat eine einzigartige Stimme, welche in diesem Raum tönen darf, wenn sie möchte. So wie du dich wohl fühlst, auch wenn du nur zuhören möchtest, bist du herzlich willkommen.
Das Mini-Retreat ruft Dich
Komme zurück in deine Mitte und lasse den Festtagstrubel hinter dor. Spüre deinen inneren Wegweiser. Verbinde dich mit deinem Körper und erde dich bewusst. Durch die verschiedenen Elemente tauchen wir Schicht für Schicht tiefer in unser Sein. Vielleicht hast du besondere Wünsche & Visionen, die du mit der Kraft des Neujahrs und der Jahresüberganges voranbringen möchtest. Das Mini-Reatreat ist abgestimmt auf die jeweilige Zeitqualität und bietet einen Raum mit "Retreat-Charakter". Es ist mehr als nur "eine Session" und du hast die Möglichkeit verschiedene Elemente aus der ganzheitlichen Arbeit kennenzulernen und zu erleben. Eine kraftvolle Kombination die bewusst aufeinander abgestimmt und aufgebaut ist, um näher mit dir Selbst in Kontakt zu kommen.
Leitung
Aline Brönnimann, Gründerin & Raumhalterin von FLOWRENDA.
Ich bin zert. Trauma Sensitive Breathwork Facilitatorin für Gruppe & Einzelsession und schamanische Prozessbegleiterin
Wann und wo?
Datum: Samstag, 16. Januar 2027
Zeit: 11:00 - 16:30 Uhr
Ort: Yoga Studio SAMANA in Burgdorf
Ausgleich: 170 CHF
Kleine Gruppe mit max. 8 Plätzen, eine frühe Anmeldung ist empfohlen
Die Anmeldung erfolgt via Mail an [email protected] oder per Whatsapp an mich
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbegingungen, bitte lies sie dir aufmerksam durch und melde dich unbedingt bei mir, wenn du betroffen bist von aufgeführten Kontraindikationen. Auch findest du in den AGB's alle Zahlungs- und Stornierungsbedingungen. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Mit deiner Anmeldung & Teilnahme stimmst du den AGB's vollumfänglich zu.
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