Yin Yoga & Breathwork
Special Workshop mit Yin Yoga, Klang & Atemreise
Dieser Workshop ist eine Co-Creation mit Astrid Kropf von Rundum Bewegung
Datum: Samstag, 3. Mai 2025
Zeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Raum von Rundum Bewegung in Kirchberg BE
Begrenzte Teilnehmerplätze!
Ausgleich: 95 CHF
Was erwartet dich in dieser Reise?
Datum: Samstag, 3. Mai 2025
Zeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Raum von Rundum Bewegung in Kirchberg BE
Begrenzte Teilnehmerplätze!
Ausgleich: 95 CHF
Was erwartet dich in dieser Reise?
Entspannen, Atmen, Bewegen
Ablauf der Reise
Ankommen
Einchecken/Vorstellungsrunde
Yin Yoga mit Astrid
Breathwork Atemreise mit Aline
Shavasana/Endentspannung
sanftes Landen
Integration und Austausch
Die ganze Reise begleiten wir mit wunderbarem Soundhealing
Wer sind wir?
Astrid Kropf von Rundum Bewegung
ist passionierte langjährige und erfahrene Yogalehrerin und unterrichtet verschiedene Yogastile inkl. Yin Yoga. Sie begleitet seit über 20 Jahren Frauen rundum die Geburt und wirkt in ihrer Herzensarbeit als Hypnosetherapeutin, Raumhalterin und Zeremonienleiterin für Mondkreise und Jahreskreisfeste.
Aline Brönnimann von Flowrenda
ist ausgebildete Trauma Sensitive Breathwork Facilitatorin und Atem Coach und hat eine Passion für Bewusstseinsarbeit. Sie schafft durch den Zugang zum bewussten transformativen Atem Räume, um sich auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
Astrid begleitet mich seit Beginn meiner Reise und wir freuen uns, diesen Raum zum 2. Mal für dich gemeinsam zu kreieren und zu halten im wundervollen Yoga Raum bei Astrid in Kirchberg BE
Ablauf der Reise
Ankommen
Einchecken/Vorstellungsrunde
Yin Yoga mit Astrid
Breathwork Atemreise mit Aline
Shavasana/Endentspannung
sanftes Landen
Integration und Austausch
Die ganze Reise begleiten wir mit wunderbarem Soundhealing
Wer sind wir?
Astrid Kropf von Rundum Bewegung
ist passionierte langjährige und erfahrene Yogalehrerin und unterrichtet verschiedene Yogastile inkl. Yin Yoga. Sie begleitet seit über 20 Jahren Frauen rundum die Geburt und wirkt in ihrer Herzensarbeit als Hypnosetherapeutin, Raumhalterin und Zeremonienleiterin für Mondkreise und Jahreskreisfeste.
Aline Brönnimann von Flowrenda
ist ausgebildete Trauma Sensitive Breathwork Facilitatorin und Atem Coach und hat eine Passion für Bewusstseinsarbeit. Sie schafft durch den Zugang zum bewussten transformativen Atem Räume, um sich auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
Astrid begleitet mich seit Beginn meiner Reise und wir freuen uns, diesen Raum zum 2. Mal für dich gemeinsam zu kreieren und zu halten im wundervollen Yoga Raum bei Astrid in Kirchberg BE
Was musst du beachten für diesen Workshop:
Nimm bitte unbedingt vor der Anmeldung Kontakt mit uns auf, sollte eine oder mehrere dieser Kontraindikationen auf dich zutreffen: Schwangerschaft, Stillzeit, Bluthochdruck, Lebererkrankungen, Herzkreislauferkrankungen, Asthma, Glaukom, erst kürzlich erfolgten Operationen, akute Entzündungen, Epilepsie, psychiatrische Krankheitsgeschichte mit Psychose, Traumafolgestörungen, bipolaren Störungen oder andere akute psychische Beschwerden und/oder wenn du Medikamente einnehmen musst.
Gehe eigenverantwortlich mit dir um, und wahre immer deine persönlichen Grenzen!
Mit der Anmeldung bestätigst du, die AGB's gelesen & akzeptiert zu haben.
Alle weiteren wichtigen Infos, erhältst du persönlich nach deiner Anmeldung.
Anmeldung oder Fragen gerne per Mail an [email protected]
Die Plätze sind beschränkt, wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung für einen sicheren Platz!
Teile diesen Workshop gerne mit Menschen in deinem Umfeld, die sich für eine solche Reise interessieren könnten oder meldet euch direkt gemeinsam an, DANKE! :)
Nimm bitte unbedingt vor der Anmeldung Kontakt mit uns auf, sollte eine oder mehrere dieser Kontraindikationen auf dich zutreffen: Schwangerschaft, Stillzeit, Bluthochdruck, Lebererkrankungen, Herzkreislauferkrankungen, Asthma, Glaukom, erst kürzlich erfolgten Operationen, akute Entzündungen, Epilepsie, psychiatrische Krankheitsgeschichte mit Psychose, Traumafolgestörungen, bipolaren Störungen oder andere akute psychische Beschwerden und/oder wenn du Medikamente einnehmen musst.
Gehe eigenverantwortlich mit dir um, und wahre immer deine persönlichen Grenzen!
Mit der Anmeldung bestätigst du, die AGB's gelesen & akzeptiert zu haben.
Alle weiteren wichtigen Infos, erhältst du persönlich nach deiner Anmeldung.
Anmeldung oder Fragen gerne per Mail an [email protected]
Die Plätze sind beschränkt, wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung für einen sicheren Platz!
Teile diesen Workshop gerne mit Menschen in deinem Umfeld, die sich für eine solche Reise interessieren könnten oder meldet euch direkt gemeinsam an, DANKE! :)