Der Sommer lädt ein, die Natur zu geniessen. Breathe deep & be present in the moment.
In dieser besonderen Gruppen Breathwork Session werden wir mit
dem bewussten verbundenen Atem unser Bewusstsein erweitern
und uns mit jeder Zelle unseres Körper mit der Natur verbinden.
Du wirst begleitet von mir, umgeben von den Naturgeräuschen und einem abgestimmten Musikset,
was dich die Natur auf eine ganz besondere Art und Weise erfahren lässt.
Diese Atemreise kann sowohl erdend wie auch erhebend sein.
Du kannst, wenn du möchtest und dich sicher genug fühlst , in dieser Atemreise
eine psychedelische Breathwork-Erfahrung machen (not TSBW!).
Oder du kannst dich dem Flow hingeben und dich von der Erde tragen lassen.
Ablauf:
wir treffen uns pünktlich um 11:15 Uhr beim Treffpunkt,
dann werden wir gemeinsam zum Waldplatz spazieren,
wo die Session stattfinden wird.
Die Atemreise dauert gut eine Stunde
mit anschliessender Endentspannung.
Ende wird ca. um 13:30 Uhr sein.
Mitbringen: Unterlage (Yogamatte/Decke o.ä.), Wasserflasche, bequeme Kleidung
bei Bedarf: Decke, Notizbuch, eigene Kraftgegenstände, Sonnencreme, Zeckenschutz/Insektenspray
Datum: Sa, 29. Juli 2023
Zeit: 11:15 Uhr - 13:30 Uhr, plane bitte genug Zeit ein
Ort: Wald in der Agglo Bern
(genauer Standort erhältst du nach Anmeldung, der Treffpunkt ist mit Auto und ÖV gut zu erreichen)
Ausgleich: 30 - 60 CHF nach deinen Möglichkeiten
(via Twint/bar direkt nach der Session zu begleichen)
Max. 10 Plätze & die Session findet nur bei trockener Witterung statt.
Anmeldung via Mail an [email protected]
Ich bitte dich, die Informationen und die AGB's zu lesen und insbesondere den Abschnitt Kontraindikationen zu beachten.
Mit der Anmeldung bestätigst du, dass du dich in einem gesunden psychischen und körperlichen Allgemeinszustand befindest oder mit mir Rücksprache genommen hast.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden, jegliche Haftung wird abgelehnt!
In dieser besonderen Gruppen Breathwork Session werden wir mit
dem bewussten verbundenen Atem unser Bewusstsein erweitern
und uns mit jeder Zelle unseres Körper mit der Natur verbinden.
Du wirst begleitet von mir, umgeben von den Naturgeräuschen und einem abgestimmten Musikset,
was dich die Natur auf eine ganz besondere Art und Weise erfahren lässt.
Diese Atemreise kann sowohl erdend wie auch erhebend sein.
Du kannst, wenn du möchtest und dich sicher genug fühlst , in dieser Atemreise
eine psychedelische Breathwork-Erfahrung machen (not TSBW!).
Oder du kannst dich dem Flow hingeben und dich von der Erde tragen lassen.
Ablauf:
wir treffen uns pünktlich um 11:15 Uhr beim Treffpunkt,
dann werden wir gemeinsam zum Waldplatz spazieren,
wo die Session stattfinden wird.
Die Atemreise dauert gut eine Stunde
mit anschliessender Endentspannung.
Ende wird ca. um 13:30 Uhr sein.
Mitbringen: Unterlage (Yogamatte/Decke o.ä.), Wasserflasche, bequeme Kleidung
bei Bedarf: Decke, Notizbuch, eigene Kraftgegenstände, Sonnencreme, Zeckenschutz/Insektenspray
Datum: Sa, 29. Juli 2023
Zeit: 11:15 Uhr - 13:30 Uhr, plane bitte genug Zeit ein
Ort: Wald in der Agglo Bern
(genauer Standort erhältst du nach Anmeldung, der Treffpunkt ist mit Auto und ÖV gut zu erreichen)
Ausgleich: 30 - 60 CHF nach deinen Möglichkeiten
(via Twint/bar direkt nach der Session zu begleichen)
Max. 10 Plätze & die Session findet nur bei trockener Witterung statt.
Anmeldung via Mail an [email protected]
Ich bitte dich, die Informationen und die AGB's zu lesen und insbesondere den Abschnitt Kontraindikationen zu beachten.
Mit der Anmeldung bestätigst du, dass du dich in einem gesunden psychischen und körperlichen Allgemeinszustand befindest oder mit mir Rücksprache genommen hast.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden, jegliche Haftung wird abgelehnt!
Aline Brönnimann, Breathwork Instructor & Trauma Sensitive Breathwork Facilitator